寝る前にやっておくといいこと!

わたしはよく寝落ちします。

 

冬はコタツ、今は座椅子や布団で

 

斜めになって寝てるところを

よく夫に写真に撮られてます

ネコとシンクロしてるから

 

 

 

 

 

 

一日の作業が終わったー

 

ちょっと待ったー

 

全部終える前に

明日の作業の予定を立てます。

 

なんなら明日の記事も時間があれば

書いてたりします

オンタイムで書けない場合も

ありますよね。

 

 

 

 

だいたい毎日何をするか

今、打ち込んでいることなど決まっています。

 

でも明日の作業だけじゃなくて

家事、家のこと、出かけることなど

予定、準備してから

その日の作業を終えています。

 

 

 

基本、毎日平日16時半で作業を終えてます。

それ以降は家事など、そして休む。

夫の前では作業はやらないと決めている。

夫が帰ってきて家にいる時に

作業したくないんです。

 

夫はスマホ見てたりしますけど。

 

 

 

不安なんですよね

 

朝、すぐ取りかかれるようにしたいから

 

・明日の段取り予定しとく

 

・明日予定してたことできなかったら

代わりにやること考える

 

・Aプラン、Bプラン立てる

 

全部できなかったら?

優先順位つけてできるとこから

できなそうにないのは

その日にはやらないです

 

真顔

 

 

 

みなさんはどうですか?

 

もうやってるよ、って方も多いですよね。

やることメモっとくだけでもいいですよね。

 

 

 

以前わたしはその日の作業や仕事が終わったら

明日のことまで考えてなかったので

 

今は仕事でも家事でも準備しとくと

安心します。

 

 

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