今週は整理したい気持ちが高まっているようで、今度は化粧品を見直しました。
化粧品が入ったカゴを見ると、もう使っていないものがいくつか。
思い切って手放すことにしました。
2年ほど前、いろいろな化粧品を試していた時期があります。
次々と試していたら、肌が荒れてしまいました。
皮膚科を受診したところ、先生から言われたのが、
「肌が疲れていますね。肌も呼吸しているからね。」
そのときは保湿だけで過ごすようにしたら、少しずつ肌は落ち着きました。
それ以来、化粧水は使わず、保湿はかかりつけ医に処方してもらっているヘパリンローションと、皮膚科で紹介されたコンテス化粧品の乳液や保湿クリームだけ。
メイクも、日焼け止めと化粧下地があれば十分になりました。
ファンデーションも持っていますが、ほとんど使わなくなっています。
若い頃は、次から次へと新しい化粧品を試すのが楽しかった。
でも60代になって、「足すこと」より「減らすこと」のほうが心地よくなりました。
化粧品も、服も、暮らしの中のものも。
少しずつそぎ落としていくほうが、心地よくシンプルに暮らせるようになった気がします。
年齢とともに変わっていくのは、肌や身体だけではなく、暮らし方そのものなのかもしれませんね。
vlogチャンネル、ライブ配信も始めました。
不定期ですがアーカイブとして残しています。
